Analyse- und Trainingszentrum
in Delbrück

Herzlich willkommen im Analyse- und Trainingszentrum in Delbrück.


  • Aktuelles aus dem ATZ

    Wir bieten den  Kurs KörperKraft ab dem 18.03.23 auch samstags um 10 Uhr an. Die Teilnahme ist flexibel mit einer Einzel-, Fünfer- oder Zehnerkarte möglich.

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    Neuer Präventionskurs: Mein Rückenfit

    Sie möchten Ihren Rücken mobilisieren, kräftigen und stabilisieren?
    Dann ist „Mein RückenFit“ genau das Richtige für Sie!

    Beim RückenFit erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training in dem unterschiedliche Muskelgruppen trainiert werden. Durch den Einsatz von spezifischen Methoden und anhand von Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht in Bezug auf Kraft-, Koordination,- und Ausdauerübungen erwartet Sie viel Spaß und individuelle Anstrengung.

    Ab dem 21.03.2023

    dienstags 18 Uhr

    8 Trainingseinheiten á 45 Minuten

    Kosten: 99€

    Der Kurs entspricht den Kriterien der Primärprävention gem. § 20 Abs. 1 SGB V und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.

     

    ----------------Einfach mal ausprobieren---------------

     

    Unsere Kurse, bei denen eine flexible Teilnahme möglich ist:

    10er Karte: 60 Euro       5er Karte: 35 Euro      Einzelkarte: 8 Euro

     

    Skigymnastik

    dienstags, 20:00 bis 20:45Uhr

    Körperkraft

    mittwochs, 19.00 bis 19.45 Uhr und samstags, 10 bis 10.45 Uhr

    Deepwork 

    freitags 10.00 bis 10.50 Uhr

     

     

     


    Tel.: 0 52 50 – 93 96 62
  • Wir sind für Sie da

    Montag und Mittwoch
    7.00 bis 12.00 Uhr und 14.00 bis 20.00 Uhr
    Dienstag
    7.00 bis 13.00 Uhr und 14.00 bis 21.00 Uhr
    Donnerstag
    7.00 bis 12.00 Uhr und 15.00 bis 21.00 Uhr
    Freitag
    7.00 bis 13.00 Uhr und 14.00 bis 18.00 Uhr 

    und nach Vereinbarung


    Analyse- und Trainingszentrum in Delbrück
    Oststraße 2-4 (Eingang Wiemenkamp)
    33129 Delbrück

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